荔枝養分豐碩，含葡萄糖、蔗糖、卵白質、脂肪和維生素A、B、C等，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各類養分素，對人體安康非常無益。它具有增長食欲、健腦補腦、補氣益肺、進步免疫力、消腫止血、美容養顏等多種功能和感化。食用荔枝必要注重的是，不克不及空肚食用，并且食用量不克不及過度，否則會給身材形成晦氣影響。 開幕花籃賀詞 1、荔枝的功能與感化1.增長食欲：吃荔枝可以或許增長食欲，具有很好的開胃消食之效。2.健腦補腦：荔枝含有豐碩的葡糖糖，食用后可以增長血液中的含氧量和氨基酸，對年夜腦構造有折較好的補養感化，能有用改良掉眠、健忘、神疲等病癥。3.補氣益肺：荔枝中含有自然葡萄酸，可以增進血液輪回，起到補血益肺功能。得當血虛、胃冷、口臭者食用，可以或許有用緩解病癥。4.進步免疫力：其果肉中含有豐碩的維生素C和卵白質，有助于台中喪禮花籃加強免疫力開幕盆栽植物，進步抗病本領。5.消腫止血：食用荔枝可以起到消腫解毒，止血止痛的感化。還可用于內科疾病，如腫瘤、瘰疬、內傷出血等。6.美容養顏：荔枝富含維生素，可增進毛細血管輪回，避免斑點、暗瘡發生。其富含的卵白質可以讓肌膚更滑膩有彈性。二、注重事項1.弗成以空肚吃荔枝。它的含糖量較高，假如空肚食用過量時，糖分累積會安慰胃粘膜，激發胃痛、胃脹等病癥。2.弗成以過度食用荔枝，否則會招致上火、喉嚨干痛等癥。3.糖尿病人不宜食用荔枝。由于荔枝的糖分含量較高，不得當糖尿病人食用。4.駕車時慎食荔枝。食用過量的荔枝，極輕易激發突發性低血糖癥，涌現頭暈、口渴、惡心、心慌等征象。嚴重時涌現暈厥、抽搐、心律不齊等癥。以是在駕車時，最好不要食用荔枝。3、圖片賞識
