洋蔥養分價值高，鹿港網路花店功能豐碩。其內含有的硫化物和黃酮可以或許下降人體內的膽固醇、防備心臟病發生發火，還可以加強骨密度、抗擊炎癥。此外，常吃洋蔥可以或許防備癌癥和避免人體遭到細菌沾染。洋蔥抽芽也是可以吃的，對人體有害。只是抽芽后洋蔥的養分物資會轉移到頂部以供芽的發展，以致于洋蔥團體的養分價值會下落。 1.洋蔥的功能護心：洋蔥中含有肯定的硫化物，這類硫化物有抗血栓的功能，可以避免不用要的血小板凝聚。別的，這類硫化物還可以或許下降人體內的膽固醇、甘油三酯程度并改良紅血球細胞膜的功效。此外，洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮，常吃洋蔥有防備心開店彩球臟病發生發火的感化。增長骨密度：洋蔥中富含的硫化物有助于增進人體的結締構造的構成，可以或許加強骨密度。骨密度較低的人群可以常吃洋蔥，有較好的改良結果。抗炎：洋蔥中奇特的硫化物分子可以克制人體內的巨噬細胞的活氣，個中的抗氧化物資有助于抗擊炎癥、避免體內的脂肪酸氧化。一樣平常氧化脂肪酸的程度越低，人體的炎癥分子就會越少。防癌：常食用洋蔥可以下降人們患上腸癌和卵巢癌等癌癥的風險。抗菌：洋蔥中的黃酮類物資和槲皮素具有肯定的抗菌功能，常吃洋蔥能避免身材遭到細菌沾染，從而起到防備傷風的結果。2.洋蔥抽芽能吃嗎洋蔥抽芽后可以吃。發了芽的洋蔥并不會天生對人體無害的物資，以是可以吃新竹網路花店。只是抽芽后洋蔥的養分物資會轉移到頂部以供芽的發展，以致于洋蔥團體的養分價值會下落。以是買回來的洋蔥盡可能將其放置在陽光下曬一段時候，假如臨時不吃可以將其放在透風的枯燥處，幸免抽芽。
