養胃生果推舉木瓜、石榴、桂圓、菠蘿、櫻桃、芒果和蘋果。木瓜和菠蘿含有卵白酶，可以贊助腸胃消化年夜分子卵白質；石榴中的無機酸等可以贊助療養腸胃；桂圓、櫻桃、芒果、蘋果，都是性涼味甘微酸型生果，可以增進腸胃消化，健脾開胃。 1、木瓜木瓜中含有的木瓜酵素，有助于食品中年夜分子卵白質的分化，可以加重胃的消化累贅，緩解消化不良和胃炎。但木瓜性冷，不得當空肚食用，體虛胃冷的人群不得當多吃。2、石榴石榴中的鞣酸、維C、檸檬酸、蘋果酸等有助于消化和降血脂的物資，關于療養腸胃有肯定功能。滋味酸澀大甲網路花店的石榴可以醫治腹痛腹瀉。3、桂圓桂圓味甘性溫，有開胃、壯陽補氣，溫胃補脾的功能。可醫治氣血缺乏引發的掉眠、健忘、驚慌、眩暈等病癥。4、菠蘿菠蘿性平味甘，同木瓜一樣擁有分化卵白質的酵素，可以贊助胃腸消化、加重累贅。5、櫻桃櫻桃含有較多的鐵，可以補血養氣。它性溫味甘微酸，可以健脾開胃，贊助消化。6、芒果芒果性涼，味甘微酸，可以開胃開幕發財樹健脾，同時具有清熱解毒、生津利尿的結果，得當胃氣衰弱、口渴咽干的人群食用。7、蘋果蘋果性涼味甘，可健脾補氣、解熱生津，得當脾胃衰弱、胃陰彰化網路花店虧虛的人群食用。
