百噴鼻果籽可嚼碎，也可不嚼碎，成人食用時依據本身的快樂喜愛來決議。個中含有養分物資，直接吞咽可以正常消化，食用過量也可正常排擠；嚼碎后的酸爽口感和爆漿感也遭到許多人的喜好，網路花店 推薦同時增進其消化，分身其美。兒童最好飲用做好的果汁。 1、緣故原由百噴鼻果的籽有著高等卵白和高等脂肪，養分豐碩，直接食用可以彌補人體所需的氨基酸、脂肪酸等物資。網上有說法稱其籽直接食用后會消化不良或沒法消化，現實上，依據果籽的體量來說，直接吞咽對腸胃沒有太多影響，食用過量時能夠沒法掃數消化，也會正常隨糞便排擠。2、應用方式①直接吞食：百噴鼻果籽較酸，如果生成怕酸的人，可在食用百噴鼻果時直接新北網路花店吞咽，享用酸甜口感的同時，吸取豐碩的養分物資。②嚼碎食用：百噴鼻果籽嚼碎后，酸渡過高，但有很多人喜好嚼碎其籽時的酸爽口感和爆漿感，同時嚼碎食用切實其實可以或許促使腸道消化個中養分。3、注重事項開張花籃兒童食用百噴鼻果時，可將其打壞或制結果汁，更容易兒童較嫩消化道的吸取，同時參加蜂蜜、白糖的甜性物資，可以下降酸度，避免果酸的果汁傷到消化道。
