它有較高的養分價值，即使是沒熟也是可以吃的，不會有開幕花柱毒。但不建議食用，由于口感欠好，吃起來會有澀口的感到，且果肉也很硬。假如著實想吃，可搭配奶昔，蜂蜜，如許會好許多。此外，要注重遴選方式，從手感，表面色彩來選出成熟度好的，如許的口感會加倍，養分價值更高。 苗栗網路訂花 1、沒熟可以吃牛油果有較高的養分價值，算是比擬昂貴的生果之一，即使是沒熟也是可以吃的，不會有任何毒性，可以安心。不外究竟是生的，口感并欠好，吃起來會很澀口，果肉也很硬，建議不要吃。想吃也要搭配其他的食材，例如蜂蜜，奶昔，如許口感會好許多。二、遴選方式1、想要遴選成熟度好的牛油果可經由過程手感停止。有的摸起來較硬，如許的解釋是生的。有的摸起來較軟，如許的解釋放置的時候太長，不奇怪。是以要選不硬也不軟的，口感好也加倍奇怪。2、還可看它的果皮色彩。一樣平常果皮呈鮮綠色的解釋還很生，不要選。要選色彩深的，團體呈茶青色的，越深解釋成熟的越好，口感越好，養分價值更高。3、除了上述的兩種方式以外，還可看表面。牛油果的表面如果坑坑洼洼的，且有顯著的小疙瘩，如許的解釋很奇怪。而外觀絕對滑膩的，則解釋沾染過病害，反而欠好台中代客送花。
