無花果的服法比擬多，我們罕見的是直接生吃。將它洗清潔后剝皮就可食用，或是建造成蜜餞，果干。它還能煮著吃，最好放入梨，枸杞，阿膠告別式花籃,台中棗一路煮，口感會更好。此外，也能燉著吃，和豬肺燉一路，注重要先將豬肺往腥再煮，不然腥味重，影響口感。 1、服法1、生吃：無花果最多見的服法就是直接生吃，將其洗濯清潔，以后剝失落皮就能食用。它除了外層的果皮以外都是可以食用的，還可建造成蜜餞，果干食用。2、煮著吃：可將無花果，南投網路花店梨，適當的枸杞，阿膠棗備好，燒開水以后先放入梨熬煮，以后參加無花果，枸杞，阿膠棗小火再熬40分鐘，末了放上冰糖，等冰糖熔化后就可出鍋。3、燉著吃：它還能用來燉豬肺。燉的時間先參加凈水，生姜，水燒開后參加豬肺往腥，等變色后新居落成送什麼撈出，洗凈。然后再放入冰糖，陳皮，無花果一路燉，年夜概兩個小時擺布加少量鹽就可食用。二、利益無花果不論是生吃，煮著吃照樣燉著吃都有較高的養分價值。利益重要是表現在三個方面，可降三高，抗癌，還可贊助消化。由于它含有低糖纖維，維生素c，可分化血脂，起到降壓降脂感化。還有噴鼻豆素，補骨脂素和羥基苯甲醛成份，而這些成份可克制癌細胞。此外，還有檸檬酸和蘋果酸，可增進消化。
